「そろそろ肌の調子が気になってきた」
何より仕事でも責任ある立場になって見た目の印象も重要になってきた。
あとはやっぱりいつまでも若々しさをキープして、綺麗な女性と遊びたい！
内面的には成熟した大人にいっそう近づく30代。外面も若々しくキープしていたいですよね。今回はそんなあなたに向けて30代こそ差がつく肌ケアについて、メンズスキンケアの重要性やオススメのケア用品まで幅広くまとめました。
いち早くスキンケアを始めて周囲に遅れを取らないようにしましょう！
男性のスキンケアはやっぱり必要？答え：超重要です
スキンケアと聞くとついつい女性の関心事と思いがちですが、実は男性にとってもとても重要なのです。
理由は男性特有の肌にあります。下記は男性の肌の特徴です。
・女性より2〜３倍も汗や皮脂の分泌量が多い
・女性よりも水分量は1/3と少ない
・毎日の髭剃りで肌へのダメージは女性よりも大きい
・直に紫外線に直接晒されているためダメージが大きい
いかがでしょうか？
これらの理由から男性こそスキンケアが必要なのです。
また最近ではスキンケアに余念のない若者も増えてきており、10代〜20代の男性の間でもメイクをすることが不思議ではない時代。彼らにとってはスキンケアは当然のこととなりつつあります。
人は相対的にものを見る生き物です。そんな彼らとスキンケアを全くしていない肌を比べられたら・・・。
まだ遅くはありません。
まずはメンズスキンケアの基本をマスターして若々しい肌を取り戻しましょう。
でも何から始めたらいいの？メンズスキンケアのやり方
とはいえ突然スキンケアを始めよう！
と思ってもはじめは何から始めたらいいのかわからない方もいらっしゃるかと思います。
ですのでここではメンズスキンケアの基本的な方法について説明します。
スキンケアの基本は下記です。
・洗顔
・化粧水
・乳液
順番も上記の通りが基本です。
それぞれについて見ていきましょう。
洗顔
一日頑張った自分の顔についた埃をはじめとする汚れや、過剰に分泌された皮脂を除去します。
ただしやり過ぎは顔に必要な脂まで取り去ってしまうので基本は1日2回が目安です。
また、よく言われているようにゴシゴシ洗うのではなく、肌に泡を手のひらで優しく転がすようにして洗顔しましょう。
意外とこういった毎日の繰り返しが美肌へのステップです。
私自身もゴシゴシせずに優しく泡で洗うことを強く意識しだしてからは肌のキメが細かく健やかになった気がします。
たくさんのクリーミーな泡は正しい洗顔には不可欠です。
洗顔料用の泡立てネットを使用しましょう。
洗顔が終わった後も重要です。
タオルで顔を拭く時もゴシゴシするのではなく、あくまでも軽く抑えて水分を拭き取るつもりで、優しく行いましょう。
化粧水
続いてのステップは化粧水です。
化粧水は主に肌への水分の補充と美容成分の補充を行う役割があります。
水分への補充と聞くと、なら水でバシャバシャやるだけでもいいのでは？とつい考えが地ですが、化粧水には肌へ水分がより馴染みやすい形で配合されているので単なる水よりも肌へ吸収されやすいのです。
化粧水を塗布すう上でのポイントは2つあります。
まず1つはスピード。
洗顔してから可能な限り素早く化粧水を塗るようにしましょう。
洗顔で脂を除去した肌は急速に水分を失い始めます。
少しでも早く化粧水を塗れるようにしておきましょう。
※お風呂で洗顔する習慣のある人はなるべく最後に洗顔しましょう。
もう1つは化粧水の塗り方です。
よくパッティングと言って顔にパチパチ叩いて馴染ませる方法を目にしますが、断然優しく手のひらで抑えるくらいが良いです。私も以前はそのほうがよく肌に吸収される気がして強めにパチパチしていましたがイマイチ効果が感じられず、ゆっくり手のひらについた化粧水を肌に押し込むイメージで優しく押さえつけるようにすると以前より肌がふっくらしました。
化粧水はベーシックケア。毎日行うものなので少しの配慮がゆくゆくは大きな効果となって現れます。2つのポイントを習慣化してしまいましょう。
乳液
ベーシックケアの最後は乳液です。
乳液の役割は化粧水で肌に供給した水分や美容成分が蒸発しないよう蓋をすることです。
テクスチャー（質感）の好みが別れる部分なので自分に合うものを探すと良いでしょう。
乾燥肌の人はいいですが、特に普段からテカリが気になるような比較的脂の分泌が多い方はベタつくような乳液は避けた方が良いです。
さらっとした付け心地の乳液も販売されていますのでそちらを検討しましょう。
まずはデイリー活用のベーシックなスキンケア用品探し
それではいよいよ実際にスキンケアで使用するケア用品の話に移ります。
毎日使うためものなので、自分の肌に合ったものかどうかや、価格帯も含めて続けられるかどうかが重要です。
ここでは30代の男性におすすめしたい一押しのスキンケア用品を紹介します。
ただし、あくまでもベーシックケアは今のお肌の調子を整え、それを維持するためのもの。具体的に解消したい固有の肌の悩みについてはそれぞれ個別の対応が必要なので、そこについては後述します。
オススメのベーシックケアのためのメンズスキンケア用品
★いちばんおすすめはバルクオム。
定期購入システムというのが正直やっかいなところですが、BULK HOMMEではBASICコースの洗顔料＋化粧水＋泡立てネット＋化粧水詰め替えボトルの初回セットが今ならなんと6,100円のところ、500円の約91%OFFと衝撃のOFF率。
しかも全額返金保証付き（23日間全額返金保証）。
回数縛りもないので自分に合わないorもっと良いスキンケア用品を見つけた！なんて場合もすぐにやめられるので安心です。
2回目以降は10%OFFの4,500円+500円（送料）で、お届け回数縛りなしの解約はいつでも可能！（ただし、2回目を受け取らずにキャンセルするとキャンセル料が発生します。）
乳液付きのコースもありますが、こちらも初回9,500円のところ今なら約74%OFFの2,380円！ですが、2,380円だとBASICコースより大分お得感が減りますし、乳液はテクスチャー（質感）に好き嫌いがあるアイテムでもあるので、まずはBASICコースで良いと思います（一応追記しておくとBULK HOMMEの乳液はベタつきの少ないスクワランオイル配合タイプです）。
★忙しいあなたには ZIGENのオールインワン フェイスジェル
忙しくて化粧水やら乳液やらで個別にケアしている時間すらも惜しい！
そもそもめんどくさい！という方にはZIGENのオールインワンフェイスジェル。
こちらはなんと化粧水と乳液、そして美容液に加えてクリームまで入った1本で4役こなす優れもの。しかも肌馴染みの良いヒト型セラミド配合。
合成界面活性剤・アルコール・パラベン・香料といった肌に負担のかかる成分をしっかりカットしているので敏感肌や乾燥/オイリー肌など肌質によらず使用できるのがポイント。
さらに特筆すべきはその使用感です。
オイルフリー、そして粘度調整剤と言ったベタつきに元になる成分を使っていないため、ジェルのような質感でベタつかず、使用感がサラリとした使用感が特徴です。
せっかくお風呂でさっぱりしたのにベタベタするのが苦手・・・そんな方には特にオススメです。
＋αのベーシックケア
毎日のベーシックケアに＋αして使いたいアイテム。それはタカミのスキンピール。
肌の悩みの原因となる角質層にアプローチ。擦らないピールです。
それなりのお値段しますが、本当に肌の様子がガラッと変わります。きめ細かくしっとり柔らかくなるのがすぐに実感できるはず。
使い方も簡単で化粧水の前に挟むだけ（洗顔後、すぐにスキンピールを塗布、3分ほど置い
てスキンピールが馴染んでから化粧水を塗布するとより効果的です）。
余裕のある方はぜひ試してみてください。
目的別メンズスキンケア
ここからは個別の肌の悩み別にオススメのスキンケアをみていきましょう。
上記であげたベーシックケアで全ての悩みをカバーするのは正直難しいです。
下記にあげるような悩みを解消したいのであれば、普段使いのベーシックケアに加えてピンポイントでケアしてあげるのが良いでしょう。
シワ
乾燥や老化が原因で生じるシワやたるみ。
顔から受ける印象に大きな影響を与えます。とくに目元やほうれい線は気にしておきたいポイント。
★DiNOMEN ビオセラムバイタルクリームなら大人の男の肌のエイジングケアにぴったり。
たるみやシワに加えて毛穴の開きやベタつき、シミにも使える優れもの。少々お値段張りますが安心の日本産です。
普段のケアが大切なのはわかるけど、大事なデートが1週間後に控えている、ビジネスで絶対に良い印象を与えたい商談を控えている、などなど、お肌の悩みには即効性が必要な時もありますよね。そんなあなたにはこちら↓
★緊急対応！瞬時にシワをカバー。素肌のケアも同時にできるほうれい線用クリーム
光の拡散を利用して塗った箇所（ほうれい線）を目立たなくするケアアイテム。同時に素肌のケアも出来ちゃいます。
「化粧ってバレるとちょっと・・・」という方も大丈夫！リップスティックのようなデザインなので化粧バレしにくいアイテムです。ポケットに忍ばせて大事な瞬間の前にトイレでこっそりケア。即効性は抜群です。
シミ
シミもシワと同じく肌の印象を大きく変えてしまうものです。シミについては普段のケアだけではほとんど解消出来ないのが事実。個別のアプローチでシミのない若々しい肌を手に入れましょう。
★VELUS HQ White Cream
シミにはやっぱりハイドロキノンです。
こちらは純ハイドロキノン5%の高濃度配合の日本製、しかも肌馴染みの良いヒト幹細胞エキスを配合していながらこの2,000円ととてもリーズナブル。シミに対してスポットケアで使用します。ファーストチョイスとしてオススメです。
たるみと同じく即効性を求めるならこちらのBBクリームがオススメ。
★NULL BBクリーム
こちらは自然に強くこだわったバレないBBクリーム。
しかも日焼け止めの役割も果たすので普段の紫外線のケアにもなります。
メンズの肌色に合わせて作られているので自然な色合いを再現。目元のシミの他、目元のクマや青ヒゲなどもカバーできる優れもの。
AmazonランキングBBクリーム部門1位を獲得したお墨付きのケア用品です。
クレーター
クレーターは非常にやっかいです。
基本的に普段のスキンケアだけで治すことはほぼ不可能。クレーター専用のケアをしなければなりません。しかも肌にクレーターがあると非常に目立ちます。ここではクレーターの凹凸に分けてオススメのケア用品を紹介します。
まずは凸クレーター
★凸になっている部分についてはケロコートがおすすめ。
ケロコートは海外で生まれた製品で、傷跡やケロイドに使用されるものです。
作用としてはシリコンの皮膜を作ってその圧力により皮膚の凹凸を無くすというもの。
なので逆に凹の部分には効果がないのではと言われています。私自身も凹の部分に試してみましたがこれといった効果は見られませんでした。
続いて凹クレーター
凹になっている箇所はダーマペンで自然治癒力に頼りましょう。ダーマペンを使用した治療は美容外科などで処理してもらうのが一般的ですが、非常に高額です。
しかし実はセルフで行える処理でもあります。メカニズムとしては、非常に細かい針で肌を刺激、微細な穴を開けることで、自然治癒を誘発、凹が解消されるというものです。クレーター治療としては現段階でかなり有力な処理方法の1つです。
リップにも気を配ろう
最後に唇のケア。
あなたの唇はカサついていませんか？
実は唇は見る人はものすごく見ています！
そして気にする人からすると乾燥唇はこの上なくダサい！
女性から見てもカサカサの唇とはキスする気にはなれない人がほとんどではないでしょうか？
細かいところまで気を配れる、そんな男性に部下も女性もついてくるものです。
唇ケアも怠らずに行いましょう！
まとめ
いかがでしたか？
今回は30代の男性向けにメンズスキンケアの方法からおすすめのスキンケア用品までご紹介しました。
若々しい肌をキープして素晴らしい人生を送りましょう！
